舞蹈藝考集訓(xùn)須知：高中舞蹈藝考生要求有哪些 高中舞蹈集訓(xùn)的內(nèi)容是什么

　　高中藝考舞蹈首先要參加專(zhuān)業(yè)考試，專(zhuān)業(yè)考試分為聯(lián)考和?？?，聯(lián)考，也稱(chēng)統(tǒng)考，即各省的統(tǒng)一考試，在藝考考試中，是一門(mén)基礎(chǔ)性考試，校考是一種招生手段，是藝術(shù)類(lèi)院校獨(dú)立設(shè)立的招生考試，在全國(guó)會(huì)有多個(gè)考點(diǎn)。專(zhuān)業(yè)考試完成后，考生繼續(xù)文化課的學(xué)習(xí)，參加6月份的統(tǒng)一高考，取得成績(jī)后按當(dāng)年劃定的分?jǐn)?shù)線從高到低錄取。那么學(xué)民族舞可以藝考嗎，藝考學(xué)舞蹈通過(guò)率高不高，河南省舞蹈藝考每年分?jǐn)?shù)線波動(dòng)大不大，新疆有舞蹈專(zhuān)業(yè)的大學(xué)有哪些，哪些211大學(xué)有舞蹈系?一系列問(wèn)題都是藝考生需要考慮的，今天重點(diǎn)為廣大藝考生陳述一下藝考集訓(xùn)的那些事兒，高中舞蹈藝考生要求有哪些，高中舞蹈集訓(xùn)的內(nèi)容是什么?

　　舞蹈生集訓(xùn)有哪些內(nèi)容：舞蹈低階基本功

　　1.站：行家一出手就知有沒(méi)有，基本功不扎實(shí)你不用出手，往那里一站明眼人早就知道你沒(méi)戲了!

　　“站”不好，不要談其他基本功和動(dòng)作，所以站為第一要素!

　　提高方式：開(kāi)腳、直膝、包臀、立腰、立背、展肩、立項(xiàng)、沉氣、拔頭頂此曰站!

　　2.立：立是站的延伸，在立的過(guò)程中在保留站的所有要領(lǐng)同時(shí)，還需穩(wěn)定身體的重心。

　　立得好則姿態(tài)準(zhǔn)、腳下穩(wěn)、旋轉(zhuǎn)穩(wěn)、舞步輕

　　提高方式：把桿半腳尖、單腳半腳尖;把下半腳尖、單腳半腳尖;

　　3.直：“直”主要指腿直、后背直這兩大塊，腿直又包含腳背、膝蓋兩個(gè)大關(guān)節(jié)的直。

　　“直”練得好，線條漂亮，挺而不僵。

　　提高方式：把桿所有動(dòng)作都貫穿著“直”的要求，腳背壓到最低、膝蓋骨繃到凹陷，腿的“直”方得以實(shí)現(xiàn)。后背直則為包臀、立胯、立腰、立背、立項(xiàng)、沉氣、拔頭頂

　　4.行：有的學(xué)生讓他擺動(dòng)作看著還不錯(cuò)，一走動(dòng)，舞姿、體態(tài)全部走樣，原因就在于“行”的基礎(chǔ)太薄弱，“行”因其重心移動(dòng)較快，對(duì)學(xué)生的身體控制能力要求陡增!

　　“行”練得好，能有效提高舞姿的準(zhǔn)確性，同時(shí)輔助提高舞蹈過(guò)程中的重心操控能力。

　　提高方式：步伐單一練習(xí);步法組合;步法舞姿綜合組合

　　舞蹈生集訓(xùn)有哪些內(nèi)容：舞蹈高階基本功

　　5.韌：“韌”是指身體的柔韌能力，也就是大家所說(shuō)的軟開(kāi)度，包括腳背、腿、胯、腰、肩等，韌帶及關(guān)節(jié)的柔韌及拓展。

　　“韌”解決得好身體的空間表現(xiàn)力就強(qiáng)，完成動(dòng)作的阻力就小。

　　提高方式：壓、踢、耗、甩

　　6.快：“快”是指動(dòng)作的速度快，快而不緊、快而不懈

　　“快”練得好，靈巧度就高，快速變換舞姿的能力隨之提高。

　　提高方式：把桿的小踢腿、彈腿、大踢腿，甩腰，把下的小跳、打擊都是解決“快”的有效方式

　　7.基本功第七要素：輕

　　“輕”指動(dòng)作完成要輕松，騰空要輕飄、落地要輕緩。

　　“輕”解決得好，動(dòng)作飄逸流暢、空中輕盈灑脫、落地?zé)o聲。

　　提高方式：蹲組合、控制組合、跳躍組合都可直接提高輕的質(zhì)感。

　　8.穩(wěn)：“穩(wěn)”是指動(dòng)作平穩(wěn)、舞姿準(zhǔn)確

　　穩(wěn)練得好，動(dòng)作行云流水、舞姿轉(zhuǎn)換精確

　　提高方式：移重心組合、氣息控制組合和舞姿靜立均可有效提高穩(wěn)的品質(zhì)。

　　舞蹈最重要的就是堅(jiān)持，往年有好多舞蹈藝考集訓(xùn)的同學(xué)沒(méi)有堅(jiān)持到最后，如果你是真的喜歡舞蹈的話堅(jiān)持下來(lái)，你會(huì)有不一樣的感受，看到不同的風(fēng)景!

　　舞蹈藝考生有哪些要求

　　1、舞蹈水平要求

　　舞蹈院校的首要要求自然是看舞蹈水平，各大舞蹈院校有明確的藝考考試內(nèi)容和舞蹈能力要求。如北京舞蹈學(xué)院要求舞蹈動(dòng)作達(dá)到非常細(xì)致并規(guī)范的水平，甚至要求動(dòng)作細(xì)到手腕手指等小關(guān)節(jié)都要很規(guī)范。

　　舞蹈藝考的考試內(nèi)容則包括舞蹈基本功及技術(shù)技巧測(cè)試、自選舞蹈作品表演、即興表演等。不同院校要求的舞蹈水平不同，不同舞種的具體考試科目也不一樣，考生還需要選定目標(biāo)專(zhuān)業(yè)、目標(biāo)院校針對(duì)性備考。

　　2、身高要求

　　舞蹈藝考的身高要求也是很多舞蹈考生和家長(zhǎng)最為關(guān)心的問(wèn)題，這一點(diǎn)多數(shù)舞蹈院校有明確的要求，基本是女生要求160以上，男生要求170以上。關(guān)于身高不足160的女生能不能報(bào)考舞蹈學(xué)院，還是要看具體院校的要求，有少部分舞蹈院校對(duì)對(duì)女生沒(méi)有明確的身高要求，部分舞蹈院校就算表明身高要求，只要舞蹈能力過(guò)硬，也可以酌情考慮，不過(guò)考生最好還是應(yīng)該提前咨詢?cè)撛盒Ｕ猩k，避免專(zhuān)業(yè)過(guò)了但身高不行的情況出現(xiàn)。

　　3、身體比例要求

　　在身高比例方面，最好是三長(zhǎng)一小，即腿長(zhǎng)、手長(zhǎng)、脖子長(zhǎng)、腦袋小。但大多數(shù)院校，如北舞、南藝、民大等都只是量身高。所以很多舞蹈學(xué)院對(duì)女生有身高要求，但是具體身體比例及相貌的要求卻幾乎沒(méi)有明確的標(biāo)明。

　　4、文化課要求

　　參加舞蹈藝考的考生主要分為兩種，一種是多年學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)舞蹈的藝術(shù)類(lèi)考生，另一種是有點(diǎn)舞蹈功底，想通過(guò)舞蹈藝考考一所較好大學(xué)的普通高中學(xué)生。

　　這兩類(lèi)考生普遍文化課水平一般，憑借著舞蹈高考文化分?jǐn)?shù)線較低的優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)舞蹈能力訓(xùn)練就可以考一所不錯(cuò)的大學(xué)，但是近年來(lái)文化分?jǐn)?shù)有逐漸提高的趨勢(shì)，舞蹈考生提高舞蹈能力的同時(shí)，加緊文化課的學(xué)習(xí)也是重中之重。

　　通過(guò)舞蹈藝考升學(xué)看似容易，細(xì)分到各種指標(biāo)要求上也是很?chē)?yán)格的。相對(duì)女生而言男生藝考有優(yōu)勢(shì)嗎男生舞蹈藝考要求，廣州藝考培訓(xùn)舞蹈有哪些比較不錯(cuò)的機(jī)構(gòu)，舞蹈藝考培訓(xùn)班北京地區(qū)的哪家好，高考體育舞蹈專(zhuān)業(yè)分?jǐn)?shù)線這幾年都是多少分?了解跟多跳舞藝考培訓(xùn)、集訓(xùn)相關(guān)信息歡迎關(guān)注舞研藝考。