舞研藝考男班學(xué)員專訪丨在舞研集訓(xùn)半年之后，他拿到了南藝、沈音、廣藝、武音、山藝的舞蹈?？己细褡C！

丨每一名舞蹈生的藝考經(jīng)歷都是一段故事丨

歡迎收聽(tīng)『舞研藝考男班學(xué)員專訪』第16期：

“堅(jiān)持是因?yàn)橄矚g

舞蹈藝考這一路走來(lái)

我不后悔

也很幸運(yùn)的獲得了理想的成績(jī)”

舞研藝考男班21屆優(yōu)秀學(xué)員王同學(xué)

武漢音樂(lè)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)第12名

山東藝術(shù)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)第17名

沈陽(yáng)音樂(lè)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)省外第17名

南京藝術(shù)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)、舞蹈學(xué)合格

廣西藝術(shù)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)合格

大家好，我是舞研藝考2021屆海南省學(xué)員。在羅毅老師的幫助下，今年舞蹈藝考我取得了武漢音樂(lè)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)第12名，山東藝術(shù)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)第17名，沈陽(yáng)音樂(lè)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)省外第17名，南京藝術(shù)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)、舞蹈學(xué)合格證，以及廣西藝術(shù)學(xué)院舞蹈編導(dǎo)合格證。

王同學(xué)?？汲煽?jī)▲

選擇舞蹈和藝考、選擇舞研，都是我不后悔的決定

我是一名普高生，但從小就喜歡跳舞，初中畢業(yè)的時(shí)候也是用舞蹈考的高中，所以當(dāng)初自己選舞蹈藝考的時(shí)候，我就肯定自己不會(huì)后悔!一開(kāi)始我是在網(wǎng)上刷到舞研的，后來(lái)又有學(xué)姐推薦我來(lái)，我自己了解之后對(duì)舞研的環(huán)境也比較滿意，所以就留下來(lái)集訓(xùn)了。我在舞研學(xué)了大概有六個(gè)月，進(jìn)步是很大的!

半年的集訓(xùn)從不適應(yīng)開(kāi)始，最終我收獲了更高水平的舞蹈專業(yè)能力

集訓(xùn)剛開(kāi)始那段時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常自閉的階段，因?yàn)閯倎?lái)的時(shí)候我啥也不會(huì)，還得重新改范兒，那段時(shí)間學(xué)的腦瓜都要炸了。而且因?yàn)槲覄偨佑|專業(yè)集訓(xùn)，訓(xùn)練強(qiáng)度和之前比大了很多，所以剛開(kāi)始的時(shí)候每天都會(huì)肌肉酸痛，就連上床、下床、走路都疼得要命，但那段時(shí)間過(guò)去之后，就有了肉眼可見(jiàn)的進(jìn)步!

我們班每天早上來(lái)到教室會(huì)先跑步，跑完步就是最討厭的一個(gè)環(huán)節(jié)——軟度。只要是男生，應(yīng)該都會(huì)很討厭軟度這個(gè)環(huán)節(jié)吧哈哈哈，我們班主任毅哥還發(fā)明了一個(gè)自創(chuàng)新型壓軟度方法，簡(jiǎn)直讓我們“生不如死”。壓完豎叉之后，再壓胯，壓完胯后就開(kāi)始拉體力，先來(lái)100個(gè)雙飛燕熱熱身，然后平板支撐以及一系列讓你“痛不欲生”的技能訓(xùn)練，但是我們班的氛圍一直都很好，痛并快樂(lè)著。

第二節(jié)課有的時(shí)候會(huì)練芭蕾，有的時(shí)候會(huì)練技巧，毅哥非常注重把上訓(xùn)練，事實(shí)證明把上訓(xùn)練是非常有效果滴!到下午我們就會(huì)練轉(zhuǎn)的技巧。首先是平轉(zhuǎn)，然后四位轉(zhuǎn)，跨腿轉(zhuǎn)，旁腿轉(zhuǎn)，我們班的轉(zhuǎn)類技巧都是做的不錯(cuò)的~但下午的課總會(huì)有點(diǎn)枯燥，天氣非常熱，每天都在重復(fù)同樣的內(nèi)容，所以多多少少會(huì)有點(diǎn)無(wú)聊，但還是要堅(jiān)持呀!下課后會(huì)分散去上劇目課。到了晚上就是晚功了，晚功依舊是拉體能拉體能!一天總結(jié)下來(lái)就是累累累累累!但是沒(méi)辦法嘛，哪有集訓(xùn)不辛苦的。

集訓(xùn)到了中期，會(huì)有一個(gè)疲憊迷茫的瓶頸期，很難再進(jìn)步，提升空間也逐漸變小，每天都會(huì)很累，累到爭(zhēng)分奪秒的插空休息，還會(huì)有想偷懶的心態(tài)，好在我堅(jiān)持下來(lái)了。

到了最后的沖刺階段，大家都在緊張的籌備省考?？?，這個(gè)時(shí)候靠的就是自己的自覺(jué)自律性。因?yàn)橐呀?jīng)到最后階段了，也基本上不會(huì)再學(xué)新的東西，每天就是拉體力，練技巧組合劇目，幾十遍幾十遍的練。

集訓(xùn)辛苦，我也受過(guò)傷，但磕磕碰碰里，同樣有收獲

讓我印象最深的是，有次周日休息的時(shí)候，一個(gè)朋友讓我教她擺腿跳，我就想著教她怎么樣發(fā)力就行，也沒(méi)有活動(dòng)開(kāi)功，直接上來(lái)就跳了。我當(dāng)時(shí)穿著練功鞋很厚，加上是很冷的冬天，又沒(méi)有提前熱身，最后我腳落地的時(shí)候是沒(méi)知覺(jué)的，腳直接從腳背180度崴了一圈，然后雙膝擦了出去，別提多疼了，當(dāng)時(shí)眼睛都是黑的。

腳腕受傷之后的我▲

當(dāng)時(shí)我腦子里第一個(gè)想到的就是“完了!”，那時(shí)候離錄北舞校考視頻沒(méi)有幾天了，離海南舞蹈省考也只有幾個(gè)星期，我腦子里一下就浮過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)復(fù)讀的畫(huà)面，別提當(dāng)時(shí)多崩潰了!腳腕當(dāng)時(shí)就腫了很大一塊，一放松就疼，雖然當(dāng)時(shí)立馬冰敷了，但那幾個(gè)星期還是只能躺著，走路都要扶著兩個(gè)拐杖。我每天都去針灸，艾灸，刮痧，所以恢復(fù)的算比較快，錄北舞?？家曨l的時(shí)候也纏著繃帶，但還是很難發(fā)力，所以北舞?？嫉囊曨l也是匆匆結(jié)束的。這件事情給我的印象很深，也有點(diǎn)遺憾，但也讓我時(shí)刻提醒自己，無(wú)論做什么技巧一定一定一定要先活動(dòng)好再練!

如今2021屆藝考已經(jīng)結(jié)束，我特別感謝藝考路上幫助過(guò)我的老師和朋友們，盡管這段路途艱難，他們都默默的站在我身后，陪我一起度過(guò)。感謝宿管陶阿姨在我腳傷的那段時(shí)間，每天都會(huì)從食堂幫我打飯?jiān)偎偷剿奚?感謝我們的班主任毅哥，總會(huì)很有耐心的給我解答困惑，盡管不在身邊，也會(huì)用視頻的方式親自給我示范技巧組合的銜接哈哈哈;感謝我的舍友們，是他們讓我的每一天都充滿了歡樂(lè)...還有許多許多幫助過(guò)我的人，總之，感謝舞研這個(gè)大家庭，謝謝你的溫暖!