2023年北舞附中初試視頻解析|你知道評(píng)委看的是哪些點(diǎn)嗎？

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)進(jìn)入到了12月份，距離2023年的舞蹈附中招生考試又近了一步。近期北舞附中發(fā)布了招生簡(jiǎn)章，大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，北舞初試、復(fù)試竟然采用同一個(gè)視頻進(jìn)行考試!

兩次考試變成只有一次機(jī)會(huì)，初試提交的視頻就直接決定著你能否走到三試，所以大家對(duì)于初試所提交的視頻就要更加重視起來(lái)!

2023年北舞附中考情解析——

Part.1

初試視頻提交需要注意哪些

01 近景

圖源北京舞蹈學(xué)院

看臉型。

02 遠(yuǎn)景

圖源北京舞蹈學(xué)院

正面與背面身體條件與骨骼肌肉狀態(tài)(從走路就能看出孩子是否協(xié)調(diào)，是否有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練、動(dòng)作是否有經(jīng)過(guò)精心化處理)。

03 背身

圖源北京舞蹈學(xué)院

從遠(yuǎn)處看全身(頸部、肩胛、胸鎖、手臂、肋骨、腰背、臀部、腿部、膝蓋、腳踝等等)。

04 地面坐姿、勾腳體前屈

圖源北京舞蹈學(xué)院

注意上半身狀態(tài)、繃腳膝蓋伸直;前韌帶、胯根，勾腳能離開(kāi)地面，膝蓋完全伸直，后背處于平鋪狀態(tài)則為優(yōu)秀。

05 勾繃腳

圖源北京舞蹈學(xué)院

看大、小腳背，動(dòng)作過(guò)程(半腳掌與腳尖的過(guò)程)與細(xì)節(jié)和繃腳腳尖的狀態(tài)，腿部肌肉線條的狀態(tài)。

06 豎叉、橫叉

圖源北京舞蹈學(xué)院

繼續(xù)考察膝蓋、腳背、腰部、腿部、胯部的軟開(kāi)度。

07 胸腰

圖源北京舞蹈學(xué)院

考察從正面如何轉(zhuǎn)的，在轉(zhuǎn)的過(guò)程中膝蓋、腳背的狀態(tài)(是放松的還是收緊的，有沒(méi)有延伸的質(zhì)感)，中段有沒(méi)有收緊等細(xì)節(jié)考察，在背身趴在地面時(shí)臀部受否收緊，大腿內(nèi)側(cè)、小腿腳后跟受否加緊，腳下是否有外開(kāi);在向后下腰時(shí)，胸腰有沒(méi)有呈現(xiàn)圓弧形狀態(tài)，手、腿、腳的狀態(tài)也要考察。

08 反趴小胯

圖源北京舞蹈學(xué)院

小胯關(guān)系到外開(kāi)，過(guò)程一定要注意膝蓋時(shí)貼住地面，胯不能離開(kāi)地面，腳最好能貼到地，因此小胯要作為重點(diǎn)去解決，所有動(dòng)作都離不了外開(kāi)。

09 大胯

圖源北京舞蹈學(xué)院

大胯關(guān)系到二位蹲與外開(kāi)、橫叉等動(dòng)作，在反趴大胯時(shí)注意大腳趾離開(kāi)地面，踝部呈外開(kāi)狀態(tài)，臀部收緊。

10 彈跳

圖源北京舞蹈學(xué)院

檢查彈跳力、跟腱長(zhǎng)短、足踝穩(wěn)定性及身體控制力，吸腿跳(能力、爆發(fā)力、中段核心力量)。

11 把上正步蹲

圖源北京舞蹈學(xué)院

與一位、二位蹲、旁擦地(芭蕾基訓(xùn)看專業(yè)、規(guī)范性、細(xì)節(jié)，一個(gè)擦地就能看出孩子是否有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練專業(yè)培養(yǎng))。

以上內(nèi)容為舞研老師根據(jù)多年附中考學(xué)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)所整理，供大家參考。想了解北京舞蹈學(xué)院附中怎么考？北舞附中學(xué)費(fèi)一年多少錢？考北舞附中有身高要求嗎？北京舞蹈學(xué)院附中幾歲可以考？北京舞蹈學(xué)院附中2022年考試內(nèi)容是什么？更多北舞附中報(bào)考解讀，敬請(qǐng)關(guān)注舞研附中。

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